OFTE STILT SPØRSMÅL

​

INFO OM LØPET

• Hovedløpet har to ulike distanser; 5 og 8 km.

• Dersom det er et hinder du ikke ønsker å gjennomføre/klarer, har vært hinder en «straff» med x antall burpees/spensthopp du kan utføre, før du løper videre.

• Det er mulighet for påmelding i singel-, lagpuljer eller som bedriftslag.

ANKOMST OG PARKERING

• Løpet skjer på Rakkestad Flyplass, Åstorpveien 62, 1890 Rakkestad

• Parkering skjer langs flystripa (egne parkeringsvakter angir parkeringsplass)

• Innregistrering med levering av løpskontrakt og henting av tidtakingschip i telt på eventområdet. Dette gjøres på løpsdagen. (Anbefaler oppmøte minst 1 time før start).

•  

ALDERSGRENSER, STARTTIDER OG PULJER

• Gjeldende aldersgrense gjelder for det året barnet fyller x år.

• Familieløpet: 6 år (barn under 11år løper med påmeldt foresatt)

• 5 km: 12 år (barn mellom 12-14 år løper med påmeldt foresatt)

• Bedriftslag og 8 km: 14 år

• Alle under 18 år (uansett distanse) må ha levert løpskontrakt med signatur av foresatt for godkjent deltakelse.
   

• Puljetider er estimert tid, og endringer kan forekomme. Ny puljestart hvert 7.minutt.

• Familieløp: Starttid fra ca. 09.30

• 8 km singel: Starttid fra ca. 10.00

• 8 km lag: Starttid fra ca. 11.10

• 5 km lag: Starttid fra ca. 12.03

• 5 km singel: Starttid fra ca. 13.16

• Bedriftslag: Starttid fra ca. 14.36 (Det er alltid mulighet for at noen av puljene blir slått sammen på løpsdagen.

• Endelig puljestart får du tilsendt via SMS dagen før løpsstart.
   

PÅMELDING OG BETALING

• Påmelding er bindende og billetten refunderes ikke. Billetten kan selges til andre, dersom du ikke får benyttet din selv.

• Ved eventuell avlysning av arrangement, blir billetten overført til neste løp.

• Betaling skjer ved påmelding. Også for bedriftslag. Det er dessverre ikke mulig for betaling via faktura.

• Mail i søppelpost: Det skjer dessverre noen ganger at mailene fra oss oppfattes som spam og havner i søppelpost. Dersom du har meldt deg på, men ikke få bekreftelse på mail – sjekk søppelpost. Det samme gjelder informasjonsmailen vi sender ut noen dager før løp – sjekk spam.

• Endringer: Vi får mange henvendelser om endring av puljer eller endring i lagsammensetning. Det er ikke mulig å bytte til en tidligere pulje, dersom puljen er full. Ved eventuelle puljeendringer eller endringer i lagsammensetning – må dette tas på mail. Send mail med fulle navn, nåværende pulje og puljebytte eller lagmedlemmer og eventuelle endringer (vi må ha fullt navn og korrekt lagnavn) – så hjelper vi til med dette.

FOR BARSKINGENE

• Fasiliteter: Det finnes toaletter tilgjengelig på eventområdet, og muligheten til å bli spylt i etterkant av løpet. Ingen garderober tilgjengelig. Mat og drikke kan kjøpes på eventområdet.

• Funksjonærer og sanitet: Det finnes funksjonærer på alle hindrene (går i gule vester) og rundt om på eventområdet. Vi har med oss kvalifisert helsepersonell (Sport Rescue Team) parat til eventuelle små og store skader.

• Klær og utstyr: Vi anbefaler at du lar de nyeste, hvite joggeskoene dine ligge hjemme – ta på deg klær og sko du ikke er redd for å ødelegge og som tåler en rund eller to i vaskemaskinen. Du blir gjørmete fra topp til tå! Vi anbefaler å ha med tørt skift til etter løpet.

REGLER

• Du må kjenne til og følge alle reglene

• Deltakere under 18 år må ha underskrift fra foresatte.

• Skjema sendes på mail, må signeres og tas med på løpsdagen. -

• All deltakelse skjer på egen risiko. Arrangøren tar ikke ansvar for skader på personer eller utstyr. Ulykkesforsikring anbefales.

• Løypene er godt merket og det er plassert funksjonærer ved de ulike hindrene gjennom hele løypa. Følg deres instrukser. De er kledd i gule vester.

• Lag må holde seg samlet gjennom hele løpet. Tiden avsluttes når siste lagmedlem går i mål.

• Det er ikke tillatt å være påvirket av/benytt alkohol og/eller prestasjonsfremmende midler under løpet. Ved mistanke har arrangør rett til å ta deg ut av løpet og diskvalifisere deg.

• Løpet skal utføres i rekkefølgen som er satt fra arrangør. Om man ikke klarer/ønsker å gjennomføre et hinder, kan «straff» utføres, før du løper videre (unntak Familieløp).

• Barskingen er krevende og vi oppfordrer til samarbeid.

• Ser du noen som trenger hjelp – still opp!

• Alle deltakere må kunne svømme 15 meter.