MOVE FOR MINDS X BARSK
Bli med på årets triveligste og mest meningsfulle treningsfest!
Lørdag 5. desember samles vi i Grålum Flerbrukshall for en super dag med god stemning, svetteperler og masse treningsglede!
Vi inviterer til et sporty event hvor vi heier hverandre frem – og det viktigste av alt: Hele overskuddet går rett til mental helse.
Ta med deg en venn eller kom som du er, så trener vi sammen for en skikkelig god sak!
MOVE FOR MINDS
Trening for alle
Dette handler ikke om å være best trent, men om bevegelsesglede.
Du får lavterskeltimer som passer et bredt publikum, slik at alle kan oppleve mestring, energi og god stemning uavhengig av form.
Sterkere sammen
Vi samler instruktører og treningssentre fra hele Østfold til én stor treningsfest.
Sammen skaper vi et inkluderende fellesskap og en energisk atmosfære.
Bevegelse med mening
Hele overskuddet fra arrangementet går uavkortet til arbeidet for mental helse. Ved å delta bidrar du til en sak som berører svært mange, samtidig som du opplever sosialt samhold og treningsglede.